A altura da escola coloca sempre dúvidas sobre se o peso transportado nas mochilas pelos alunos não será excessivo. Na maioria das vezes é um peso excessivo e existem algumas medidas que se podem adoptar para diminuir esse peso.
O peso da mochila não deve ultrapassar 10% do peso do corpo. Mochilas demasiado pesadas podem levar a lesões graves que alteram o comportamento do corpo.
Para sensibilizar para essa questão e de forma a fornecer alternativas, na área do cidadão do Portal SNS poderá consultar o livro digital "O saber não deve pesar".
Poderá ter acesso à biblioteca de literacia em saúde da área do cidadão do Portal SNS aqui e ao livro digital aqui.
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